El cacahuete tostado sin cáscara es un fruto seco.
Propiedades
Vitaminas E, B3, B9 y B4. Alimento rico en proteínas como este fruto seco, están recomendados durante la infancia, la adolescencia y el embarazo ya que en estas etapas, es necesario un mayor aporte de este nutriente. Ayuda a reducir el nivel de colesterol en sangre.
Sugerencia de uso
Snack, ensaladas, barras energéticas.
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